Kurs Tańca Brzucha Online z Mahtab

Już dziś możesz dołączyć do kursu online, dzięki któremu nie tylko będziesz dobrze się bawić i poznasz figury Tańca Orientalnego, ale poczujesz się kobieco i zmysłowo, wzmocnisz oraz uelastycznisz swoje ciało, poprawisz swoją postawę, podniesiesz kondycję. Dołącz do grona zadowolonych uczestniczek!

Chciałabyś uczestniczyć w lekcjach prowadzonych na żywo? Zapraszam na indywidualne lekcje tańca, warsztaty oraz kursy tematyczne! Szczegóły poniżej.

NAJLEPSZY KURS TAŃCA ORIENTALNEGO ONLINE!


ZOBACZ OPINIE UCZESTNICZEK KURSU:

'Dzień dobry, muszę powiedzieć, że jestem zaskoczona jakością kursu - jest rewelacyjna! Lekcje są w odpowiednim tempie, wszystko przejrzyście wytłumaczone, wysoki poziom nagrań. Już się nie mogę doczekać kolejnych lekcji 😍'

Karolina

'Dzięki serdeczne za kolejną lekcję! 🙂 Są świetne choć dziś mega wycisk!!! I w ogóle bardzo mi odpowiada taka forma online. Lekcję robię o godzinie która mi w danej chwili pasuje, to jest super, mega dużo plusów, nie traci się czasu na dojazd itd. Także zapisz mnie proszę na kolejny miesiąc zajęć.'

Agata

'Witam, własnie jestem po pierwszej lekcji. Tempo zajęć idealne, pozwalające na zrozumienie elementów tańca i poczucie własnego ciała . Jestem zadowolona, dziękuję i miłego dnia.'

Ewa

'Rewelacja! Dziękuję za ten kurs <3 podoba mi się, że mogę jedną lekcję przerobić parę razy, i że w kolejnych lekcjach są powtórki z poprzednich lekcji, łatwiej to wszystko zapamiętać. A nauka rytmów i instrumentów to dla mnie coś nowego :)'

Patrycja

'Dobrze się bawię, dzięki za ten kurs!'

Kasia

'Bardzo klarowne wyjaśnienia, łatwo mi wszystko zrozumieć. I co lekcję jest coś nowego, nie zawsze ćwiczenia są proste ale mogę sobie ponownie włączyć filmik i poćwiczyć kilka razy ten sam ruch. Dzięki! Czekam na kolejne lekcje!'

Agnieszka

'Materiały pięknie przygotowane. Bardzo przystępnie Pani tłumaczy poszczególne figury. Nawet osoba nie mająca kompletnie znajomości tematu ma poczucie zrozumienia sposoby wykonania wszystkich elementów.'

Kamila

'Pierwsza lekcja była super!:) Od razu zapisuję się na kolejną część kursu. Naprawdę bardzo mi się podoba!:)'

Eliza

60 MINUT LEKCJI

co tydzień nowy temat zajęć i moje wsparcie online!

NA POCZĄTEK

rozgrzewka i ćwiczenie na koordynację

KOMPLETNY KURS

tańca od podstaw, z wyjaśnieniami krok po kroku

NA KONIEC

stretching przy relaksującej muzyce


WYBIERZ PAKIET DLA SIEBIE


JAK DOŁĄCZYĆ DO KURSU?

Wyślij wiadomość na adres show@mahtab.pl i napisz, który pakiet Cię interesuje. W odpowiedzi otrzymasz wszystkie szczegóły dotyczące kursu oraz dane do płatności.


CO OTRZYMASZ W TYM KURSIE?

W trakcie Kursu Tańca Brzucha Online nauczysz się:

- twardych elementów tańca, jak akcenty, dropy i twisty

-miękkich elementów tańca, jak koła, ósemki i fale

-shimmy (czyli drżenia) klatki i brzucha

-pięknej pracy rąk

-traveling steps czyli przemieszczania się po scenie

-poznasz Rytmy Orientalne oraz zatańczysz krótkie kombinacje

-poznasz arabskie Instrumenty Muzyczne oraz sposoby ich interpretacji

-podniesiesz swój poziom muzykalności

-dowiesz się jak słuchać muzyki do tańca i jak ją rozpisać do choreografii

-poznasz styl folklorystyczny (figury, rytmy muzyka, kostiumy)

-poznasz styl klasyczny (figury, rytmy, muzyka, kostiumy)

-poznasz styl belly dance show z rekwizytami

-poprawisz swoją koordynację oraz izolacje

-a także nauczysz się choreografii!

BONUS!

W trakcie kursu, niezależnie od wybranego pakietu, masz moje wsparcie! Możesz przesłać mi nagranie, na którym pokazujesz czego się nauczyłaś w trakcie lekcji online ze mną, a ja prześlę Ci moje wskazówki! Dodatkowo, w trzecim pakiecie, otrzymujesz gratis 60 minut lekcji na żywo ze mną przez Skype. Zatańczmy razem! 🙂

GWARANCJA

Jeśli w trakcie pierwszych siedmiu dni kurs Ci się nie spodoba, otrzymasz zwrot pieniędzy. Dzięki opiniom uczestniczek, które biorą udział w Kursie Tańca Brzucha Online od marca 2020 roku, wiem, że ten kurs jest doskonale przygotowany do nauki tańca w zaciszu własnego domu.

DOŁĄCZ JUŻ DZIŚ!

Wyślij wiadomość na adres show@mahtab.pl i napisz, który pakiet Cię interesuje. W odpowiedzi otrzymasz wszystkie szczegóły dotyczące kursu oraz dane do płatności.


* LEKCJE TAŃCA NA ŻYWO & ONLINE *

CHCIAŁABYŚ UCZESTNICZYĆ W ZAJĘCIACH PROWADZONYCH NA ŻYWO?

Zapraszam na indywidualne lekcje tańca, jednorazowe warsztaty oraz kursy tematyczne! Sprawdź aktualny grafik zajęć na żywo prowadzonych online na specjalnej platformie:

LEKCJE INDYWIDUALNE - zajęcia trwające 60-90 minut, na poziomie dopasowanym do Twoich umiejętności. Każde zajęcia zaczynają się rozgrzewką i kończą stretchingiem. Elastyczny grafik, razem ustalamy termin. Zapraszam do kontaktu: show@mahtab.pl

LISTOPAD 2022

ZAJĘCIA GRUPOWE ONLINE

'Oriental Dance Marathon',  sobota: 10 rytmów orientalnych (omówienie i kombinacja do każdego rytmu), niedziela: instrumenty oraz ich interpretacja, liczenie muzyki i rozpisywanie kombinacji, nauka choreografii. Zajęcia na żywo 5 i 6 Listopada, godz. 17:00 - 20:00, łącznie 6 godzin zajęć, pliki audio do treningu, nagrania dostępne przez 3 miesiące. Poziom zaawansowany. Cena 400 zł. Zapraszam do kontaktu: show@mahtab.pl

Kurs 'Perfekcyjna Technika Orientalna', choreografia i technika, izolacje, koordynacja, muzykalność. Środy 16, 23, 30 listopada 2022, godz. 14:00 - 16:00, łącznie 6 godzin kursu oraz 25 minut indywidualnych konsultacji, nagrania dostępne przez 3 miesiące. Poziom otwarty. Ograniczona liczba miejsc! Cena 400 zł. Zapraszam do kontaktu: show@mahtab.pl

CYBER MONDAY 'Kurs Tańca Brzucha Online', pakiet 3 zawierający wszystkie części kursu w cenie 300 zł (rabat 100 zł od ceny regularnej 400 zł). Oferta dostępna tylko 28 listopada 2022. Zapraszam do kontaktu: show@mahtab.pl


shadow-ornament

MAHTAB

Cześć, być może znasz mnie z tutoriali na kanale Best Belly Dance Workout. Tańcem Orientalnym zajmuję się profesjonalnie od 2006 roku. Jestem autorką kursów tańca online w języku angielskim 'Best Belly Dance Workout' i polskim 'Kurs Tańca Brzucha Online', twórcą największego słownika tańca brzucha 'Bellyctionary' oraz choreografem pokazów 'Szczypta Orientu'. Sztuki tańca orientalnego uczyłam się podczas festiwali od najlepszych egipskich tancerzy (m.in. Mahmouda Redy, Faridy Fahmy, Randy Kamel) i nieustannie zgłębiam zagadnienia egipskiego folkloru oraz klasyki. Od 2008 roku z powodzeniem łączę doświadczenie sceniczne oraz wiedzę dotyczącą tańca, muzyki oraz kultury Bliskiego Wschodu z prowadzeniem lekcji tańca w 4 językach (polskim, angielskim, hiszpańskim i włoskim).

shadow-ornament

NAJWAŻNIEJSZE INFORMACJE

Kurs Tańca Brzucha Online to ogromna baza wiedzy o technice i odmianach tańca, rekwizytach oraz muzyce, instrumentach i rytmach orientalnych - podczas 24 lekcji tego kursu dowiesz się więcej o tańcu brzucha niż przez cały rok standardowego kursu w szkole tańca!

Zajęcia są od podstaw, co tydzień otrzymasz link i hasło do nowej lekcji trwającej 60 minut. W każdej lekcji znajduje się rozgrzewka, trening koordynacji, nauka tańca orientalnego, stretching. Lekcję możesz odtworzyć na komputerze, tablecie i telefonie. Wszystkie uczestniczki kursu mogą przesłać nagranie pokazujące jak wykonują figury tańca orientalnego, których nauczyły się podczas lekcji online - sprawdzę technikę i wyślę wskazówki! Szczegóły kursu (dane do płatności oraz link do lekcji) przesyłam mailowo, napisz do mnie - show@mahtab.pl

Ważne: każda uczestniczka bierze odpowiedzialność za swój stan zdrowia i ćwiczy z nagraniami online na własną odpowiedzialność.
Uczestniczki w każdy poniedziałek otrzymają link do nagrania z lekcją trwającą 60 minut. Każda lekcja będzie dostępna przez 7 kolejnych dni, po tym czasie zostane zastąpiona przez nową lekcję.
Nagrania będą dostępne wyłącznie do odtworzenia online, bez możliwości pobrania na dysk. Każda część kursu składa się z 4 nagrań. Płatność za każdą część kursu musi być uregulowana z góry, przelewem na konto bankowe.
Po upływie pierwszych siedmiu dni, opłata za kurs nie podlega zwrotom. Na produkty cyfrowe, jak kursy online, ebooki czy muzykę, twórca nie musi oferować zwrotu płatności. W Kursie Tańca Brzucha Online masz na to 7 dni od dnia otrzymania maila z linkiem i hasłem do pierwszej lekcji.

Lekcje Indywidualne prowadzone są na żywo online lub na sali tanecznej we Wrocławiu. Program dopasowany jest do poziomu umiejętności, zainteresowań i potrzeb uczestniczki. Lekcja indywidualna trwa 60 lub 90 minut. Termin jest ustalany indywidualnie, a lekcję należy opłacić na 24 godziny przed jej startem. Termin zarezerwowanej i opłaconej lekcji można przenieść jeden raz. W przypadku nie stawienia się uczestniczki w kolejnym wybranym terminie, lekcję uznaje się za przeprowadzoną. W przypadku wyboru 5 lub więcej lekcji oferuję rabat.

Warsztaty oraz Kursy Tematyczne prowadzone są na żywo online. Uczestniczki otrzymują dostęp do nagrań z zajęć na okres 1-3 miesięcy (w zależności od typu zajęć). Program warsztatów oraz kursów jest  w opisie każdego wydarzenia. Warsztaty i kursy trwają 60, 90 lub 120 minut, każdorazowo ta informacja pojawia się w opisie zajęć. Opłatę za udział w zajęciach należy uiścić najpóźniej 24 godziny przed rozpoczęciem warsztatu lub kursu. Nieobecności uczestniczki podczas warsztatu lub kursu nie skutkuje zwrotem opłaty, wszystkie uczestniczki otrzymują dostęp online do nagrania z całych zajęć.